Zaznacz stronę

W Katowicach w Dolinie Trzech Stawów w dniach 3-5 maja zostanie zorganizowana Wielka Majówka. Impreza mająca na celu zapewnienie pozostającym w mieście katowiczanom wielu artystyczno-krajoznawczych atrakcji.W Katowicach w Dolinie Trzech Stawów w dniach 3-5 maja zostanie zorganizowana Wielka Majówka. Impreza mająca na celu zapewnienie pozostającym w mieście katowiczanom wielu artystyczno-krajoznawczych atrakcji.3 maja o godzinie 15 rozpoczną się warsztaty śpiewania polskich pieśni. Będzie tu można skorzystać z doświadczenia prowadzących Beaty Pajest – Lewandowskiej i Lilianny Sikory, które przez trzy godziny będą uczyły chętnych różnych ćwiczeń oddechowych, fonacyjnych i artykulacyjnych, a następnie odbędzie się ćwiczenie techniki białego głosu i nauka wybranych pieśni. 4 maja w Dolinie Trzech Stawów odbędzie się prowadzona przez Pawła Gaję z Ligi Ochrony Przyrody pięciogodzinna wycieczka pod hasłem „Majówka na Sztauwajerach, czyli szwendanie się z Ligą Ochrony Przyrody”. Jej celem będzie poznanie flory i fauny okolic Doliny. Trasa o długości około 10 km będzie wiodła przez okolice źródła Kłodnicy, kapliczkę Hubertowską oraz staw Janina.Natomiast 5 maja będzie można wziąć udział w rodzinnych warsztatach muzyczno-plastycznych pod hasłem „Lot ku słońcu”, które poprowadzi znana edukatorka Ewa Kokot oraz Zdzisław Smucerowicz. Wstęp jest wolny na wszystkie wydarzenia.Program Wielkiej Majówki 2013 w Katowicach:3 maja, godzina 17.00:Yin Yang w Dolinie, czyli warsztaty TAI CHI stylem Chen. Prowadzenie: Iwona Korlacka oraz Jacek Stypa instruktorzy tai-chi z wieloletnią praktyką instruktorską. Jest jednym z najdoskonalszych osiągnięć chińskiej filozofii i kultury. Opiera się na elementach tańca starochińskiego i chińskich sztuk walki. Jest systemem płynnych zharmonizowanych ruchów kolistych, praktykowanych jako medytacja w ruchu dla osiągnięcia właściwego krążenia energii chi. Tai Chi Chuan sprawia, że czujemy się silniejsi i sprawniejsi, poprawia się nasza kondycja fizyczna  i psychiczna. Zajęcia przeznaczone są dla osób w każdym wieku i na różnym stopniu zaawansowania oraz możliwości ruchowych. Ćwiczenia dobierane są indywidualnie w zależności od możliwości ruchowych osób ćwiczących. Trening przeznaczony dla osób, które chcą ćwiczyć tai chi zarówno dla celów profilaktyki zdrowotnej, jak również dla zastosowania technik tai chi w samoobronie.Godzina 15.00-18.00: ARCHAIKA, czyli wspólne śpiewanie tradycyjnych polskich pieśni. Prowadzenie Beata Pajest-Lewandowska oraz Lilianna Sikora.Zapraszamy na warsztaty Tradycyjnych pieśni Polskich i regionu Śląskiego. W programie warsztatu krótka rozgrzewka, by przygotować struny głosowe do bezpiecznego głośnego i radosnego śpiewania. Aktywne ćwiczenia posłużą otwarciu i rozwijaniu naturalnych możliwości głosowych uczestników warsztatów ze szczególnym uwzględnieniem archaicznego sposobu śpiewania, tzw, głosu białego. W modułach zajęć znajdą się różnego rodzaju ćwiczenia oddechowe, fonacyjne i artykulacyjne, ćwiczenie techniki białego głosu oraz naukę śpiewania wybranych pieśni.4 maja, godzina 10.00:MAJÓWKA NA SZTAUWAJERACH, czyli szwendanie z Ligą Ochrony Przyrody. Prowadzenie: Paweł Graja, Liga Ochrony Przyrody. Celem wycieczki jest poznanie tajemnic fauny i flory żyjącej obok Doliny. Przebieg trasy: źródło Kłodnicy; kapliczka Hubertowska, staw Janina/ Barbara i wygodny powrót drogą śródleśna z Rybaczówki, ok. 10 km, trudność: łatwa, czas: ok 4-5 godz.5 maja, godzina 12.00-14.00:LOT KU SŁOŃCU, czyli rodzinne warsztaty muzyczno-plastyczne. Prowadzenie: Ewa Kokot oraz Zdzisław Smucerowicz.(opracowała Ewa Brol)